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更新日:2018年1月5日

男女共同参画セミナー「自分のなかの怒りと上手に付き合う講座」を開催します!

京丹後市では、京丹後市女性連絡協議会と共催で、男女共同参画セミナー「自分のなかの怒りと上手に付き合う講座」を実施します。
この講座では、「ついイライラいしてしまう」「少しのことでカッとなる」そんな感情との上手な付き合い方について学びます。

自分のなかの色んな感情を受け止めてストレスを減らし、快適で自分らしい生き方について一緒に考えてみませんか。
皆さまの積極的なご参加をお待ちしています。お気軽にご参加ください。

日時

平成30年1月21日(日曜日)13時30分~15時30分

会場

アグリセンター大宮 多目的ホール(京丹後市大宮町口大野228-1)

講師

井上 泰世 氏(一社 日本アンガーマネジメント協会認定プロフェッショナル)
アンガーマネジメント:1970年代アメリカが発祥。イライラや怒りを自分で管理し、適切な問題解決やコミュニケーションに結びつける心理技術のこと。

料金

無料

定員

110人程度

申込方法

申し込み不要

申込チラシ

問い合わせ先

市民環境部 市民協働課(人権・男女共同参画係)
(電話)0772-69-0240
(ファックス)0772-62-6716

お問い合せ先

部署名:市民環境部市民協働課 

電話:0772-69-0240

ファックス:0772-62-6716

Eメール:kyodo@city.kyotango.lg.jp

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