Let'sチャレンジウォーキング(令和2年度後期)
- 開催日・期間
- 10月01日(木曜日) から 11月30日(月曜日)
- イベントの種類分野
- イベント / 健康・医療・福祉
今年のウォーキングチャレンジ月間は、6月・7月と、10月・11月の年2回です!
チャレンジカードに毎日歩いた歩数を記録して、楽しく健康を手に入れましょう!
内容 |
後期のチャレンジは10月から11月まで。 期間中、歩数計をつけて歩き、毎日の歩数を記録し、みんなで健康を手に入れる「Let'sチャレンジウォーキング」を実施します。 期間中の30日分の歩数を記録したチャレンジカードを提出いただくと、全員のかたに参加賞として健康タオルを差し上げます。 日頃から歩くことや家事を活発に行ったり、スポーツで活動量を増やすことは、健康を維持・増進し、さまざまな病気の予防につながると言われています。 活動量が減った今こそ、是非、ご家族や友人、職場の仲間と一緒に、楽しみながらチャレンジしませんか。 |
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対象 |
京丹後市在住、市内勤務のかたならどなたでもチャレンジしていただけます。 |
定員 |
なし
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申込み |
事前申し込みは不要です。 チャレンジカードは健康推進課、各市民局窓口にありますのでご自由にお持ち帰り下さい。また、下記データからもダウンロードできます。
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関連ファイル | |
チャレンジ方法 |
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備考 |
歩数計の貸し出しも行っています。ご希望のかたは、担当課まで。 |
関連ページ |
- この記事に関するお問い合わせ先
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健康長寿福祉部 健康推進課
〒627-0012
京都府京丹後市峰山町杉谷691番地(福祉事務所)
電話番号:0772-69-0350 ファックス:0772-62-1156
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更新日:2020年09月01日