こころの不調への向き合い方について、精神科医が分かりやすくお話しします。

ご自身や大切な人のこころの健康について、考えてみませんか？

ぜひご来場ください。

令和8年9月27日（日曜日）　14時～15時45分　（受付13時15分～）
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峰山総合福祉センター2階　コミュニティホール

　（京丹後市峰山町杉谷691番地）

演題

　「こころの不調と共に生きる～本人の歩み方と家族の関わり～」

講師

　京都府立医科大学附属病院

　　精神科　北岡　力　医師

1　唾液アミラーゼモニターによるストレスチェック

2　自律神経チェッカーによる自律神経活性度チェック

いずれも13時15分～13時50分、当日先着各30名

市立図書館から「心を癒し、ささえてくれる本」の紹介・貸出（13時15分～13時50分/ 15時45分～16時00分）

市立図書館利用者カードをお持ちの方は、御持参ください。

9月24日（木曜日）までに事前申込をお願いします。

定員150名

京丹後市健康長寿福祉部健康推進課へ電話（（0772）-69-0350）

WEB申込→